Du funktionierst seit Jahren für andere.
Du trägst mehr, als gesund ist.
Du merkst erst spät, wie erschöpft du bist.
Und trotzdem machst du weiter...
 
Vielleicht kennst du dieses Muster:
Anpassen.
Aushalten.
Verantwortung übernehmen.
Bis nichts mehr geht.
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Dafür gibt es einen Begriff:
Co-Abhängigkeit.
Kein Vorwurf. Keine Schublade.
Sondern ein Muster, in dem eigene Grenzen über lange Zeit verloren gehen.
 
Worum es hier geht:
Wiedererkennen.
Verstehen.
Und langsam wieder zu dir zurückfinden.